Bemutatkozó

A taplalkozastanacsadas.hu volt az én előző "munkahelyem", de elérkezett váltás ideje, mivel kis pénzből nem lehet megváltani a világot, főleg nem lehet szervert és domaint fizetni. Az előző oldalam márkafüggetlenül elemezte a táplálékkiegészítők piacát, a benne lévő lehetőségeket, segítséget nyújtott a sportolóknak a megfelelő termékek, ételek, életvitel kiválasztásában. Ez itt sem lesz másképp. Sportoló jelenem és múltam miatt foglalkoztat a téma, utána járok mindennek, hiszen a profivá válás útján ez elkerülhetetlen dolog, ezért azt ajánlom Nektek, sportolóknak, váljatok velem profivá!

Sport és tudomány

Linkblog

2011.02.23. 17:51 tpen

Light kama!

Chris Carmichael: „Az egészségesebb életmód kialakításához vezető út az étrendben tett apró változtatásokkal, a jelentéktelennek tűnő mindennapos, de káros szokások fokozatos elhagyásával kezdhető meg."

A Light vagy Diet termékekben ételízesítők, édsítőszerek arzenálja van, és ha ezeket isszuk akkor kevesebb cukor jut a véráramba, így fogyunk. Persze ez nem igaz... Itt is van dupla csavar!
A lényeg az, hogy ha iszunk egy light pl üdítőitalt, akkor a szervezet joggal számíthat arra, hogy jön a cukor, a szénhidrát. Ezért megemeli az inzulin szintet, ami lenyomja a vércukorszintet. Persze ez baromira nem jó.
Az agy megkapja az ingert, hogy valami baj van, ez számunkra éhségérzet képében jelenik meg. A szervezet visszabüntet, mert mi becsaptuk, ennünk kell valamit, ha gyengék vagyunk akkor nassolnunk kell valamit.
Ezek az ízesítők többnyire mesterségesen előállított molekulák, amik a környezetben nem fordulnak elő. A szervezet lehet le tudja bontani valami egyéb butaságra, amit ismét csak nem tud hasznosítani, de rosszabb esetben lerakódik.
Néhány Light-os termék pedig nem is a szénhidrát mennyiséget hanem a zsírt fogja vissza, amitől borzasztóm íze lesz mindennek. Valószínű nem a %-okkal kéne vacakolnunk, hanem az életvitelünket kéne rendesen átalakítani!

tpen

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://faster.blog.hu/api/trackback/id/tr242685603

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.