Nos ez a PN 100% Casein kemény cucc. 86%-a fehérje, ez csak a TMP-ből (totál milk protein) kiemelt kalcium-kazeinátból áll, ami a (sport célra) fehérjék közül a leglassabban szívódik fel, így tökéletes éjszakára, vagy egy olyan étkezés kiegészítésére, ami után esélyes, hogy sokáig nem tudsz enni. 2,1% zsírt és 2,6% szénhidrátot tartalmaz.
A kazein mint már említettem egy igen lassú fehérje, akárki meg tudná mondani, akár ránézésre is, mivel ha 24g-t (ajánlott egy adag) 200ml vízbe teszed, esélyes hogy alig oldódik fel, instant, de ez oldódás után "tapétaragasztó formátumba ugrik össze". Kicsit megijedtem, hogy mi lesz így velem, hogy fogom meginni. De nem volt nagy para, felöntöttem 300ml-re és máris fogyaszthatóvá vált, a kis csomókat leszámítva nem is volt rossz.
A gyomorban 7-9 órán keresztül dekkol, folyamatosan szívódik fel belőle az értékes aminosav. Aminosav profilja nagyon erős 3,7% Arg, 21% BCAA, 20,9% Glu, 9,1% Leu, 48,9% az összes esszenciális aminosavtartalom.
A 750-s kiszerelést kaptam csoki ízesítésben, íz csak egy van, de 2 méretben kapható: a nagyobb a 2,25kg-s doboz. Természetesen a por csak a feléig van, de miért is kéne teli tenni, jól néznek ki ezek a nagy dobozok. :)
Ami nagyon tetszik, az az, hogy meg van spékelve ásványi anyagokkal, ami segít fenntartani az éjszakai felhasználás alapjait, aspartam mentes. Laktózérzékenyek is fogyaszthatják, persze figyeljenek a szervezetük üzeneteire! Ami kicsit fura volt nekem, ezt a terméket svéd piacra gyártotta a Pro Nutrition.
| Tápértlék:
| 100g |
| Energia tartalom | 373,6kCal (1561,9Kj) |
| Fehérje | 86g |
| Szénhidrát | 2,6g |
| Laktóz | 0,2g |
| Cukor | 0g |
| Zsír | 2,1g |
| Kálium | 173,7mg 120% |
| Nátrium | 132mg 7% |
| Kálcium | 958mg 8,5% |
| Magnézium | 22mg |
| Vas | 1mg 1,9% |
| Réz | 0,2mg 8,5% |
| Cink | 0,3mg |
| Foszfor | 70mg |
