Egy nagy adag omega-3 zsírsav kiegészítés hatását vizsgáltak fiatal férfiakon és nőkön. A Bécsi Pszichiátriai klinikán arra jutottak, hogy hatása körülbelül ugyanaz, mint az antipszichotikus gyógyszereknek.
2x38 emberrel dolgoztak a kutatók, az első 38-as csoportnak 1400mg omega-3 zsírsavat tartalmazó készítményt adtak, a másik csoportnak placebót. A kapszula összetétele: 700mg EPA, 480mg DHA, 220mg n-3as zsírsavak. A vizsgált időszak 1 év volt.
A kiegészítőt szedő csoportban a pszichózisok száma 2 volt a a placebo csoportban 11. E mellett a placebo csoport több fejfájásról, nyugtalanságról számolt be.
A kutatók nem biztosak, hogy a megfelelő módszer az omega-3 szedés a pszichotikus betegségek megelőzésére, de az biztos, hogy az omega-3 zsírsavak hatására termelődnek endogén antioxidánsok, amelyek védelmet nyújtanak az agysejteknek. Ezen felül az omega-3 zsírsavak megerősítik a membránt, is kevesebb esély van a "kiborulásra".
Forrás:
Arch Gen Psychiatry. 2010 Feb; 67 (2) :146-54.
